Freiwillig tu ich nur Badminton spielen und gehe schwimmen.
ich geh 2-3mal pro woche ins fitnessstudio (aquafitness, geräte, ausdauer, yoga) und unterhalte zudem noch ein eigenes pferd das ich mir mit meiner reitbeteiligung teile - in erster linie aus zeitgründen da das tierchen 200km von zuhause weg eingestallt ist und ich nur am WE zum reiten komme...
im sommer dann skaten und radfahren
grüssi claudia
Auch Gott lernt dazu. Man merkt es bei der Erschaffung der Frau gegenüber der des Mannes. (Zsa Zsa Gabor, ungar.-amerik. Schauspielerin)
Freiwillig tu ich nur Badminton spielen und gehe schwimmen.
Es nimmt der Augenblick, was Jahre gaben.
(nach Johann Wolfgang von Goethe)
Hallo,
bis vor 4 Wochen war noch Extrem-Couchin-Liegen meine Hauptsportart .
Seit vier Wochen bin ich in einem Frauen-Fitnessclub. Dort gibt's allerdings keine Geräte, nur Kurse, aber das gefällt mir.
Es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Kursen: von Yoga und Chi Ball über Pilates bis Spinning.
Allerdings kostet mich der Spaß 75,-- !!! Natürlich mit Sauna und Dampfbad - Solarium, Beauty- oder Massage-Anwendungen kosten extra. (Das sind leider die Münchner Preise ...)
NOCH macht's mir großen Spaß!
Liebe Grüße
Britt