Öle bei PMS/Stimmungsschwankungen

[linda]

Hi,

gibt es bestimmte Öle, die hier helfen und wie sollte man sie anwenden (Duftlampe, Massage?). Mit Stimmungsschwankungen meine ich z.B. depressive Anflüge oder auch innere Unruhe.

Herzlichen Dank + liebe Grüße
Linda

[Elfriede Dambacher]

Hi
stimmungsaufhellend ist immer Bergamotte

bei PMS finde ich ROSE das Öl....

bei PMS habe ich sehr gute Erfahrung auch in sehr hartnäckigen Fällen wie bei meiner Freundin : 1 Tropfen Rosenöl pur auf den Bauch ,oder ein Massageöl damit gemacht:
sofort wohltuend und lkann Verspnnung lindern
oder auch Lavendeleinreibung/Massage