Habt ihr das auch manchmal ????

[Conelia]

Hallo,

habt ihr das auch manchmal das ihr an einem Tag voll zufrieden mit euerer Figur seid und am nächsten Tag denkt ihr habt über nacht 5 kilo zugelegt
Vielleicht spielen die Hormone verrückt
Oder esse ich zuviel
Frühstück: Schale Müsli
Mittag: verschieden
Zwischendurch: z.B. 1 Apfel
Abendbrot: Scheibe Brot + Belag
3 Liter Wasser

+3x die Woche Sport

habt ihr ne idee

[angie2002]

Hi,

das sind bestimmt die Hormone....

Bei dem, wass du isst, kannst du gar nicht fett werden...

[IrishCoffee]

Hallo,

wenn Du Dich nur so fühlst als ob Du 5 kg mehr hast, dann ist das doch nicht schlimm. Das Gewicht, das die Waage anzeigt, ist ausschlaggebend.
Gruß
IrishCoffee

[Corleona]

Hallo Cornelia,

mir geht es genauso wie Dir, wenn ich mein prämenstruelles Syndrom habe .

Ich fühle mich dann aufgebläht, unwohl und superfett. Mittlerweile habe ich mich aber daran gewöhnt und sehe es etwas gelassener. Demzufolge hat es wirklich mit den Hormonen zu tun.

[devil6]

Hoi Conelia!

Stimmt, das was du isst, kann dich gar net fett machen ... vor allem nicht, wenn du 3x die Woche Sport machst ...
Das ist einfach hie und da so ... vor allem, je länger du gewisse Körperteile im Spiegel betrachtest, desto fetter erscheinen sie dir ... ist bei mir immer so, wenn ich zB meine Beine anschau ... irgendwann bin ich total gefrustet, weil sie für mich nur noch fett wirken ...
und hie und da denk ich mir, hey super, hab eh nen schönen Körper ...
hängt also wirklich von den Hormonen oder so ab !
mfg
Anita

[Sternchen20]

Genau, das hat sicher mit der Regel zu tun! Wollte ich auch sagen!
Ist bei mir immer so!

[Piper]

Ich glaube auch, daß das relativ normal ist! So fühlt sich doch jeder mal.

Und Du ißt echt nicht viel! Mach Dir mal keine Sorgen.

Ich kann allerdings nicht die Meinung teilen, daß nur die Zahl auf der Waage zählt! Dadurch machen sich einige nämlich echt verrückt! Dabei können das oftmals auch Wassereinlagerungen, aufgebaute Muskeln etc. sein.

Viele Grüße
Piper