Hallo,
ich meine schon, dass Kieselerde was bringt. Habe jetzt fast das ganze Jahr Kieselerde eingenommen und meine Nägel sehen z.Z. richtig gut aus. Sonst sind sie im Winter immer sehr brüchig. Obwohl sie recht kurz sind brechen sie immer ab, besonders bei Kälte. Jetzt habe ich keinen einzigen abgebrochenen Nagel. Nehme gerade die Bierhefe/Kieselerde-Tabletten, die sollen auch für Haut und Haare gut sein und sind recht günstig.
V.G.
Belladin