Hallo Angelika,

ich nehme auch Zink, allerdings ganz normale aus dem DM.
Mir hilft es auch sehr gut bei Pickeln; ich merke immer, wenn ich kein Zink nehme, kommt schon mal der ein oder andere Pickel hinzu. Aber ich glaube auch, dass Du nach einer Woche noch keine Wunder erwarten kannst.
Würde schon so 3-4 Wochen weitermachen.

Liebe Grüße
Noelle