Hi Alex!
Absolutes NEIN für Dich!! Q10 macht erst ab 40 Sinn, weil es der Körper erst dann nicht mehr ausreichend selber produzieren kann! In Deinem Alter ist das reine Geldverschwendung. Mein Vater nimmt Q10 und er merkt das sehr stark. Er gab mir mal welche zum testen, und ich habe GAR NICHTS gemerkt. Das war mir aber schon vorher klar. Also: Bitte erst ab 40 Jahren daran denken