So der Anfang ist gemacht und bei Euch?

[Stefanie1981]

Hallo Ihr Lieben!

Wie sieht es denn mit Euren Vorsätzen zum neuen Jahr aus? Also ich will ordentlicher werden, mehr lernen, mehr sport treiben (bzw. überhauptmal sport treiben) und mich gesünder ernähren, mit dem Ziel ein wenig abzunehmen.

Nun meistens halte ich das ja nur ein 1 - 2 Wochen durch, aber jetzt ist mein Wille ziemlich stark. Ich bin zur Zeit dabei gründlich auszumisten (kann so schlecht Sachen wegschmeißen) aber diesmal tu ich das gnadenlos. Besonders Zeitschriften sammeln sich bei mir immer so gerne an. Naja und dann habe ich mir gerade bei Baur einen Jogginganzug bestellt und eine beschichtete Pfanne. Dann will ich ab dem 12. Januar (dann ist mein Freund wieder weg) jeden Morgen am Strand mit meinem Hund joggen gehen und fettarm mit viel Gemüse kochen.

So das sind meine Vorsätze und wie sehen Eure aus? Habt Ihr vielleicht auch vor, abzunehmen oder Sport zu machen? Was haltet Ihr dann davon so als Motivation hier immer aufzuschreiben was wir gegessen haben und ob wir unsern Sport durchgezogen haben? Mir hilft sowas immer, ich weiß ja nicht wie es Euch geht. Postet mal.

Jetzt freu ich mich aber erst noch mal auf Berliner, Chips und Kartoffelsalat.



Liebe Grüße
Stefanie

[Katii]

Hi Stefanie!

Ich habe mir auch vorgenommen im Neuen Jahr endlich mal wieder Sport zu treiben und auf meine Ernährung zu achten und somit hoffentlich auch ein paar Pfunde zu verlieren.

Im Herbst habe ich angefangen mit meinem Freund alle zwei Tage joggen zu gehen. Anfangs war es mühsam, aber es ging von mal zu mal leichter und länger.... und danach habe ich mich einfach besser gefühlt.

Doch durch das kalte und nasse Wetter ist unsere Lust am joggen momentan so gut wie gar nicht vorhanden. Aber wenn deas Wetter wieder angenehmer wird, bin ich auf jeden Fall wieder joggen!

Ansonten habe ich mir vorgenommen zumindest auf unseren Stepper zu gehen, den wir im Keller stehen haben und die Investition meiner Eltern wenigstens ein bisschen zu würdigen.

Außerdem habe ich mir ganz fest vorgenommen, dass ich mehr für die Schule tun möchte( Auch wenn meine Noten eigentlich sehr gut sind, könten sie besser sein, wenn ich mich endlich mal hinsetze und ein bisschen was mache). Ich habe nur noch so 5 Monate zu überstehen und dann meine Fachhochschulreife.

Liegt die Schule hinter mir würde ich gerne wieder in meien Beruf zurück oder aber, wenn sich die Stadt Hamburg endlich mal melden würde, gern auf meine Ausbildung aufbauen und noch eine Ausbildung als Beamtin machen.

So das muss nun erstaml im Neuen Jahr umgesetz werden....

LG
Katii

[karini]

Also ich hab mir ehrlich gesagt gar nix vorgenommen. Aber es gibt schon ein paar Sachen die ich ändern will. Ich hab mir schon vor längerem vorgenommen das ich endlich mit dem rauchen aufhören will, bis jetzt hab ich's nicht richtig geschafft (ich rauch aber auch nicht viel, manchmal nur 3 Zigaretten am Tag, mal mehr, mal gar keine), vielleicht passiert es ja doch endlich im neuen Jahr.

Ansonsten hab ich nächstes Jahr meine Abschlussprüfung. Die möchte ich so gut wie möglich bestehen damit ich nicht in meiner scheiß Firma bleiben muss. Also ist lernen angesagt.

[jo89]

Hallo!

Also ich möcht ebenfalls mehr Sport machen und auch gesünder essen,aber nicht um abzunehmen! Ansonsten auch viel Wasser trinken
In der Schule möcht ich mich auch verbessern und muss halt viel lernen.

Das wärs,die anderen Vorsätze sind auf Beuty bezogen!

[Steffi]

Ich mache mir nie Vorsätze.

Ich bin der Meinung, wenn ich etwas ändern will, kann ich damit sofort anfangen.

Zum Beispiel finde ich es nicht sehr schlau, ab dem 1. Januar abnehmen zu wollen und dann gleich den Gedanken im Hinterkopf zu haben "aber vorher ess ich nochmal ordentlich fettes Zeugs" - damit wird man nie etwas erreichen, denn dann stimmt meiner Meinung nach mit der Grundeinstellung zur Ernährung etwas nicht.
Mit Sport verhält es sich ähnlich.
Das Wetter als Hinderungsgrund zu nehmen ist nicht mehr als eine faule Ausrede. Im Januar ist es draußen auch nicht viel wirtlicher als im Dezember, warum also bis Januar warten?

Aber das muss jeder für sich selbst entscheiden.

LG
Steffi

[nina68]

also ich möchte auch aufhören zu rauchen denn ich rauche echt wie ein schlot....(mensch karini die 3 kannste doch locker auch weglassen),aber gleichzeitig muss ich auch abnehmen......ob das alles so zu schaffen ist.....

aber eins habe ich mir ganz sicher vorgenommen:ich muss ruhiger werden,darf mir nicht immer über alles und jeden sorgen machen und ......einfach ein paar sachen lockerer sehen!

Lg und guten rutsch an euch alle
nina

[HopiStar]

Hallo,

ich werde wieder mal versuchen, mehr zu trinken ( ist u. a. ja auch wichtig für die Haut ) und die 3Liter-Marke Wasser ist mein Ziel

Dann werde ich rückentechnisch mehr Sport machen und mehr an die frische Luft gehen.

Tja und das war's auch schon

Viele Grüße, Hopi

[Shiri]

Ich möchte

-mehr sporteln (ev. Anmeldung im Fitnessstudio)

-weniger süßes Zeugs mampfen

-mein Pickelface loswerden

-mit einem persönlichen Problem, daß ich schon seit längerem habe, besser klar zu kommen, mein Leben nicht so sehr davon beeinflussen zu lassen, da ich deswegen zuviel traurig und depri bin

-wieder mehr Selbstbewusstsein erlangen (hat auch mit obigem Prob zu tun), mir selbst mehr zutrauen, innerlich "stärker" zu werden

-mich endlich um meine Zukunft kümmern, mein Leben in die Hand nehmen, mir bewusst werden wo ich hinwill (beruflich, andre Ausbildung...)


Ich weiß, das ist viel, warscheinlich zuviel, was ich mir vorgenommen habe. Ehrlich gesagt, glaube ich, daß ich bei einigen Dingen kläglich scheitern werden

LG, Shiri

[Andrea72]

Hallo,

im neuen Jahr will ich mich mal mehr an meinen Bedürfnissen orientieren.....und nicht mehr überwiegend an denen der anderen

LG
Andrea