@caroline
Bitte, aber so ganz unbelastet bleibt der auch nicht. Besonders schlimm wirken sich starke Gewichtsschwankungen auf's Herz aus. D.h. harte Diaet und dann Jojo .. und das immer wieder.
Man sollte eine Ernaehrungsumstellung vernuenftig planen und beibehalten.
Wenn's noch weitere Fragen dazu gibt, beantworte ich sie gerne.
Ansonsten, viel Spass noch,
Lukas