Hi Alexa,
normalerweise würde ich Dich fragen, ob er irgendwelche Probleme hat. Oder ob sich in letzter Zeit was gravieren in Euem Leben verändert hat.... Aber da in dieser Hinsicht alles in Ordnung ist, verlassen mich leider meine Tipps.
Eßt Ihr abends noch schwere Sachen? Oder zu spät noch was? Trinkt Ihr abends Kaffee, schwarzen Tee oder Alkohol?
Wenn ich nicht schlafen kann, trinke ich mir meistens eine heiße Milch mit Honig und lese noch was vorm Einschlafen. Vielleicht kannst Du Deinen Freund dazu überreden?` Ich bezweifel das aber.
Liebe Grüße,
Nova