Hallo Mary,
also ich hab mal in einem Fitneßstudio einen Taebokurs mitgemacht. Es gab da einen für Anfänger und für Fortgeschrittene. Ich bin erst mal in den für Anfänger zum Schnuppern und dann in den "richtigen". Der Kurs für Forgeschrittene war dann schon etwas schneller und anstrengender. Auf jeden Fall hab ich mir danach das Videoset gekauft, indem 4 Videos enthalten sind. Und das mache ich jetzt regelmäßig, ca. 3mal die Woche. es macht ziemlichen Spaß, und man hat danach richtig das Gefühl, etwas für seinen Körper getan zu haben.
Wegen den Klamotten würd ich mir gar keine Gedanken machen. Zieh einfach etwas bequemes an, indem du dich wohlfühlst. Ob das nun trendy ist oder nicht - sch***egal. Du musst dich drin bewegen können, das ist wichtig.
Viel Spaß und viel Erfolg!
Liebe Grüße,
Katja