Hallo Ihr Lieben

nachdem ich gestern die Nacht zum Tag gemacht habe und bis ca. 4 Uhr auf war und nach ca. dreieinhalb Stunden wieder aus dem Bett geschrien wurde, fühle ich mich jetzt so, wie ich aussehe, super unausgeschlafen, super müde, aber viel zu aufgedreht um zu schlafen...

Hat jemand einen Tip für mich?

Sagt mir bitte nicht, ich soll ins Bett gehen, hab ca. 1,5 Stunden sinnlos im Bett rumgelegen, weil meine Gedanken um Unerledigtes kreisten und ich immer unruhiger wurde, anstatt zu entspannen...

Ich muß auch noch einiges heute fertig bekommen, sowohl schriftliches, als auch wohnungstechnisches (Aufräumen), Termine überlegen...

Jetzt könnte ich mich ohrfeigen, warum ich gestern nicht früher ins Bett gegangen bin, aber ich weiß nicht, wie ich über den Tag kommen soll...

Ich fühl mich grauenvoll... Danke fürs Zulesen.

LG Vania