hello
morgens (9.00 oder später): 1 orange und müsli (kommt drauf an wie ich lust und zeit habe)
zwischendrin: so zeugs, obst, mal ein brot, einen joghurt, schokolade
abends: warmes essen
egal wieviel ich den ganzen tag so rumfresse - ich brauche immer EINE warme mahlzeit - und wenn es 22.00 ist - sonst bekomm ich bauchweh . meine mama hat mir immer erzählt, dass man einmal am tag warm essen muss - sonst ist es ungesund *einbildung ist auch ne bildung*![]()