Hilfe: Kräftige Waden

[Annika2004]

hallo ihr lieben,
ich habe ein riesen-problem: meine kräftigen waden
an sich bin ich mit meinen beinen ganz zufrieden, nur meine waden finde ich ganz schrecklich, einfach viiiel zu kräftig.

kann man da irgendetwas dagegen machen bzw. welchem sport sollte ich auf jeden fall meiden? ich glaube, der stepper soll nicht so toll sein, oder?

ja, vielleicht gibt es noch mehr leidensgenossinnen, die nicht mit storchenbeinen gesegnet sind,

viele grüsse
annika

[hannahhhh]

Ich hab mal gelesen, dass spazieren gut gegen kräftige Waden ist.
Nora

[caroline]

@ Nora

Wo hast du denn DAS gelesen??

Die Waden sind wie sie sind. Ihr könnt Sport machen wie ihr wollt, die werden sich kaum verändern. Diese Muskeln sind sehr "trainingsresistent". Es gibt z. B. Männer welche ordentlich Muskeln aufbauen, die Waden bleiben aber dünn. Da kann man gar nichts machen. Also, keine Angst vor Sport!

Caroline

[hannahhhh]

Ich weiss nicht.
Wenigstens hast du mich jetzt aufgeklärt.
Nora

[devil6]

Hoi Ihr!

Hmmm, wahrscheinlich kann man da wirklich nicht so viel generell machen, aber ich hab mal gelesen, dass man mit Stretchen die Muskeln feiner aussehen lassen kann ...
lg
Anita