Hallo Conelia,

ich habe auch eine ganze Zeit die Seesandmandelkleie von Aok benutzt. Noch vertrage ich sie, aber nehme alternativ die Luvos Heilerde No. 2, die sehr gut verträglich ist. Die rühre ich zusätzlich mit Kamillen, Salbei oder grünem Tee an. Es gibt sie in der Drogerie oder im Reformhaus. Der einzige Nachteil daran ist nur, dass sie ca. 30 - 45 Minuten einwirken soll. Und wer kann sich schon so lange vor seinen Mitmenschen verstecken?

Viele Grüße,

Melis