Hi Hopi,

dabei scheint es sich ja schon um extreme Frühjahrsmüdigkeit zu handeln. Genau darüber gab es heute einen Artikel im Kölner Stadtanzeiger. Eine gewisse Art von Müdigkeit ist wohl normal, aber bei dir ist es ja schon Erschöpfung.

Hast du vielleicht eine Erkältung nicht richtig auskuriert oder brütest du gerade was aus? Bist du schwanger (ignoriere die Frage, macht aber auch müde).

Wenn du tagsüber schläfst erlaube dir nur cat napping, stelle dir den Wecker nicht länger als 10-20 min.

Ansonsten raus an die Luft und die Sonne, falls möglich. Bewegung, wenn du die Zeit dazu findest.

Ansonsten mußte ich an die Schlafkrankheit denken. Das hatte mir gerade eine Freundin erzählt. Ihr Kollege hat sie sich tatsächlich in Asien gefangen.

Aber da warst du ja wohl nicht?

Ach ja und viel trinken, frage nicht warum, keine Ahnung, aber 3 l, wenn du das irgendwie schaffen kannst.