Wenn du Baldrian nimmst (was ich sehr empfehlen kann), nimm auf jeden Fall ein hochdosiertes Präparat, die anderen wirken einfach nicht und stehen sogar eher in dem Verdacht, anregend zu wirken.....
Billig und gut finde ich die Baldrian-Dragees für die Nacht von der dm-Eigenmarke "Das gesunde Plus", danach schlafe ich wie ein Murmeltier....