Hi Vanny!
Ich nochmal![]()
Schau doch im Buchhandel mal nach einer Nährwerttabelle, damit bekommt man einen besseren Überblick über die einzelnen Nahrungsmittel![]()
Ein Apfel hat mit ca 55kcal/100g nicht wirklich wesentlich weniger Kalorien... es kommt doch immer nur auf die Menge an?!
LG
Sonja