Hallo,
kann jemand Tips liefern, wie ich das "Ausufern" von Krampfadern in den Griff kriegen kann ?
Nicht nur, dass es nicht schön aussieht, es ist auch gesundheitlich gefährlich.
Danke
K.
Hallo K.,
ich gehe mal davon aus, dass du in ärztlicher Behandlung ist?
Einige Ärzte raten zu Kompressionsstrümpfen (die sind heutzutage sogar recht schick!) (gibt´s in der Apotheke).
Dann ist regelmäßig Bewegung angesagt: Dinge wie Schwimmen, radfahren. Eine Übung für zu hause: Das Wippen auf den Füßen (sogenannte Nähmaschinenbewegungen) oder das Kreisen mit den Füßen.
Viele Grüße
Britta