Nahrungsergänzung Aminosäure!

[mekky]

Hallo!
Ich sehe das gerade im TV!
Man soll dem Aminokomplex vorm Schlafen oder Sport einnemmen und man nimmt damit ab!
Stimmt das??

[selvie]

Keine Erfahrung, aber eine Frage.
Hat deine Ärztin das wegen Wechseljahresbeschwerden empfohlen?

[Coccinelle]

ja, genauso ist es, Selvie

[selvie]

Danke dir, wenn es gegen Schweißausbrüche hilft kaufe ich es sofort.

[Coccinelle]

Das ist die Frage (und andere)

Wie gesagt: Der Dschungel der Angebote überfordert mich.

[lilalucy]

Ich nehme abends L-Trytophan, nehme aber davon nicht ab.

[Gästin]

Ich nehme abends L-Trytophan, nehme aber davon nicht ab.

Das ist auch mehr für besseren Schlaf, unterstützend beim Abnehmen soll L-Carnitin helfen.

[Peppermintpatty]

Danke dir, wenn es gegen Schweißausbrüche hilft kaufe ich es sofort.

Mir hat da Agnus Castus (Mönchspfeffer) von Alehud Pharma gut geholfen

[Trixi]

Ich nehm es nach dem Sport. Habe vor ein paar Jahren ein Aminogramm machen lassen. Es war grottenschlecht. Mein Arzt empfahl mir damals Eiwreissshakes. Ich war damals immer krank, jede Erkältung hab ich bekommen. Er erklärte mir dass unser Immunsystem aus Euweiss besteht, Seitdem bin ich fit, abnehmen wirst du nur wenn du Kohlenhydrate meidest. Das Gewicht verändert sich sonst nicht.

[selvie]

Hat jemand Erfahrungen mit L-Arginin?

Meine Gynäkologin hat mir die Einnahme empfohlen und ich bin erschlagen vom Angebot, Unterschieden (Base / HCL), Wirkstoffmenge, Qualität etc .

@Coccinelle
Bist du schon irgendwie weitergekommen?