Senior Member
Das Wala Schmerzöl bekommst du in der Apotheke.
VLG
dattelnatter
Senior Member
Ich glaube auch du warst nicht beim richtigen Masseur, aber am Anfang wird die Sache manchmal noch schlimmer und erst später besser, so ne Art Massagekater.
Ich hab das letzte mal Massagen in Kombi mit einer Wärmekur bekommen: zuerst Bestrahlung mit Rotlicht und dann Massage.......traumhaft. Es gibt für mich nichts entspannenderes!!!
Senior Member
hab Fango und Massagen gehabt, und abgebrochen, weil mein ganzer Rücken bis zur Taille ein einziger Bluterguss war.
Hab das jetzt schon bei 2 verschiedenen Masseuren erlebt - mag mich gar nicht mehr massieren lasse, aus Angst wieder so auszusehen... Dann lieber verspannt sein
For attractive lips, speak words of kindness.
For lovely eyes, seek out the good in people.
For a slim figure, share your food with the hungry.
For beautiful hair, let a child run his or her fingers through it once a day.
For poise, walk with the knowledge you\'ll never walk alone.
non olet
Ich habe so einen Roller vom TBS, der hilft sehr gut bei Verspannungen. Das sind solche Holzkugeln.
Natürlich braucht man jemanden, der rollt....
Gruß Honor
Senior Member
ich hab ne kleine Schwester, die ich drankriegen könnte...
ist dieser Roller teuer? Würde auch ein IGELBALL funktionieren?
den bräuchte ich nur aus der Schublade holen...
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non olet
nun ja, ich denke, ein Versuch kann nicht schaden
ansonsten würde ich aber auch regelmäßig ein paar Übungen machen: SChulterrollen, Kopfrollen, halt alles, was die SChulter- und Nackenmuskeln dehnt und lockert
Gruß Honor
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