Hallo!
Ab und an beanspruche ich den Reifen mal
Schau mal hier:
http://www.news.at/articles/0306/81/50343.shtml
und dann unter Hula Hoop - ein paar Anregungen, vielleicht ist was für dich dabei.
Lg kaly
HI!
Also ich hab mir heute einen Hula Hoop gekauft, soll ja sehr gut für die Taille sein.
Und jetzt *hechel* 15 min und ich bin völlig am Ende und merke alle seitlichen(!!!) Bauchmuskeln.
Naja wenn's schön macht, aber als Kind/Teen konnte ich das mühelose eine halbe Stunde, und da hatte ich einen aus Holz, das ist ein lumpiger billiger aus Plastik....Ich werde alt.
Apropo, was verbrennt Hula Hoop eigentlich an Kalorien
Und Hula Hoop 'en noch andere????
LG Biene
Stricken ist das neue Yoga
Hallo!
Ab und an beanspruche ich den Reifen mal
Schau mal hier:
http://www.news.at/articles/0306/81/50343.shtml
und dann unter Hula Hoop - ein paar Anregungen, vielleicht ist was für dich dabei.
Lg kaly
Niveau sieht nur von unten aus wie Arroganz
Kann man das eigentlich lernen und wenn ja, wie ?
An mir ist das als Kind vorbeigegangen aber das es gut für die Taille ist, habe ich auch schon des öfteren gehört
Viele Grüße, Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Hallo Biene,
mach das noch ein zweites Mal (morgen oder übermorgen) und Du wirst erstaunlicherweise gar nichts mehr merken.
Ich verstehe das nicht
Hi!
@Kalypso
Danke für den Link, ich werd mal sehen.
@Hopistar
Klar kann man das lernen, also denke ich schon....
@Isis
Echt? das würde ich ja dann auch nicht verstehe, ich schau mal!
LG Biene
Stricken ist das neue Yoga
Also, ICH konnte mich nach 20 min. den nächsten Tag nicht mehr bewegen *vielSpass,Biene * und als ich das dann den nächsten oder übernächsten Tag hoopte, war nix mehr.
Mein Reifen ist blau, vielleicht tut das was zur Sache ?
Hi Isis!
Meiner ist auch blau
Da bin ich ja mal gespannt wie es mir morgen geht Ich werd berichten!
Tut sich denn merklich was bei der Taille?????
LG Biene
Stricken ist das neue Yoga
Guten Tag, Biene
Also, ich bin - und Gott alleine weiss, warum - körperlich so ausgestattet, sehr schnell Muskeln aufzubauen.
In den letzten Tagen (Monaten ) habe ich meinen Körper sträflich vernachlässigt und habe trotzdem Bauchmuskeln
Ich bin da nicht so repräsentativ. Aber hoopen ist sehr, sehr gut, viele Studios haben diese Reifen.
Und Spass macht es auch, oder?
Guten Abend Isis
Na wenn Du als Fitnes***pertin sagst das es sehr gut sein soll, dann mach ich weiter.
Ich mach es nicht nur wegen Bauchmuskeln, ich muß meinen gesamten Rücken und Bauchbereich stärken (die Bandscheiben) und ich probier das jetzt mal eine Woche um zu sehen ob das meinem Rücken gut tut oder nicht....
LG Biene
Stricken ist das neue Yoga
Nö, ich bin keine Fitnes***pertin
Sollen wir mal auf die caro warten ?