Brustgymnastik bringt das was???

[Conelia]

Hallo,
ich würde gerne mal euere Meinung zu dem Thema wissen, was meint ihr bringt Brustgymnastik etwas oder ist sie überflüssig

[Dany]

Das bringt auf jeden Fall was!Die Brust selber besteht ja aus Fettgewebe und sitzt auf dem Brustmuskel drauf und eben diesen Muskel kannst Du durch gezielte Übungen stärken.

Am besten finde ich dafür diese Muschel die Du immer direkt vor der Brust zusammendrücken musst.

Habe ich mir mal vor x Jahren übers TV Shopping bestellt.
Die könnt ich eigentlich mal wieder entstauben

[Iris0809]

Mach die Brustgymnastik zwar öfter (2mal die Woche ca.) aber leider hat sich mein Busen noch nicht verfestigt...

[Isis]

Also, das möchte ich doch hoffen !

Ich mache 4 x die Woche was für DEN und ER besteht noch mühelos jeden Bleistifttest

[Dany]

Hallo Mafalda!
Ja das ist so ein Ding,habe es gerade herausgekramt und entstaubt.
Zusätzlich habe ich mein Sport Studio Outfit herausgeholt(Hatte ich natürlich nie an weil ich nie hingehe)aber das soll sich jetzt ändern.Du hast mich jetzt aber herausgefordert mit Deinen Brüsten !
Will auch solche Kunststücke vollbringen können

[Souriette]

Kommt drauf an, was du damit bewirken willst...

[HopiStar]

Hallo Conelia,

auf jeden Fall , ich habe zwar einen ziemlich großen Busen aber er ist so fest, daß ich rein theoretisch auch ohne BH könnte

Ich mache gerne und viele Überzüge, Butterfly mit Hanteln und Bankdrücken sitzend, das macht Spaß und außerdem ist er so schön prall

Viele Grüße, Hopi

[katjastern]

Hallo,

ich schließe mich meinen Vorrednerinnen an, es bringt definitiv was. Ich trainiere allerdings nur zuhause, unter anderem mit 1,5 Liter Flaschen. Aber man merkt wirklich relativ schnell, dass sich alles etwas liftet, auch wenn eigentlich noch gar nichts geliftet werden muss. Du verstehst....?

LG Katja

[Copycat]

Ich wüßte wirklich gern mal was der Bleistifttest ist. Der ist bisher völlig an mir vorbeigegangen.

[katjastern]

Also ich meine, man ist durch den Test gefallen , wenn ein Bleistift unter der Brust hält, also die Brust ihn praktisch hält, weil sie mehr oder weniger aufliegt oder unschöner ausgedrückt hängt.
Kann aber auch anders sein...