ich mache Iyengar-Yoga und das ist so brutal anstrengend. also noch anstrengender kann ich mir nicht mehr vorstellen
Da leiden auch unsere ziemlich trainierten Männer *soltestdiemalsehen*
Ansonsten weiss ich nichts über Power-Yoga, für mich klingt das eher nach einer neuen, modischen Variante.
Aber ich kann mich irren.
Caroline
“You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. Become like water my friend.” Bruce Lee