tja, das ist halt individuell...
es trainieren auch nicht alle gleich intensiv und es sind nicht alle gleich gut trainiert *logo*. Kommt halt auch drauf an welche Bewegungen man im Alltag immer macht und ob man sich bereits daran gewöhnt hat.
ich weiss nicht, gibt es menschen welche NIE NIE NIE Muskelkater bekommen? Wohl kaum, vielleicht spüren es auch nicht alle gleich stark...
“You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. Become like water my friend.” Bruce Lee