Reihenfolge Zahnpflege?

[lilalucy]

Guten Morgen.
In welcher Reihenfolge betreibt ihr eure Mundhygiene? Bei mir sieht´s abends so aus:

1. Zähne putzen (habe seit einer Woche eine elektrische, macht schon einen Unterschied zur manuellen Reinigung)
2. Zunge putzen (macht ihr das mit Zahncreme oder ohne?)
3. Zahnseide (habe endlich eine gefunden, die auch zwischen meine Backenzähne passt )
4. Mundwasser

Morgens putze ich nur schnell mit der normalen Zahnbürste... Und ihr?

[Aura]

Hallo Lilalucy,

bei mir sieht es morgens und abends so aus:

1. Zahnseide
2. elektrisch putzen mit Elmex Sensitive
3. Spülen mit Meridol

Mittags putze ich meine Zähne mechanisch und benutze auch nur selten Zahnseide.

Einmal in der Woche Elmex Gelée. Und manchmal benutze ich eine Interdental-Bürste.

Viele Grüße, Aura

[Tatjana]

Hallo,

bei mir ist das so:
- morgens elektrische Zahnbürste und Zunge bürsten
- abends normale Zahnbürste, Zahnseide, Mundwasser
- 1x wöchentlich pflanzliches Zahnweißpulver gegen Beläge
- 1x wöchentlich abends Elmex-Gelee mit Fluor
- manchmal Zahnöl von Logona anstelle der normalen Zahnpasta

Viele Grüße,
Tatjana

[lilalucy]

Hallo Aura,

wie machst Du das denn mittags mit dem Zähneputzen? Ich arbeite ja im Büro und dort möchte ich das irgendwie nicht machen...fände es auch ekelhaft, das Handwaschbecken meiner Kollegen als Spuckbecken zu benutzen...

[Aura]

Hallo,

ich arbeite natürlich auch und putze mir nach dem Mittagessen im Bad der Allgemeinheit die Zähne - was inzwischen viele meiner Kolleginnen ebenfalls tun.

Und ob ich meinen Mund da auspüle, wo sich andere die Hände unter das fließende Wasser halte - also darüber habe ich mir ehrlich gesagt noch nie Gedanken gemacht und betrachte es auch nicht als eklig.

Solange in dem Waschbecken keine Kleinkinder gebadet oder Kleidung gewaschen wird, spuck ich weiterhin meine Zahncreme rein.

Allerdings sorge ich natürlich dafür, das Waschbecken sauber zu hinterlassen und keine Zahncreme-Reste hinzuschmieren.

Viele Grüße, Aura

[Christine MC]

Hallo Lilalucy!

Morgens:

*Zähne putzen mit elektrischer Zahnbürste ( mit Marvis)
*Mundspülung

Abends

*Zähne putzen mit Megaweißpulver
*Zahnseide
*Zähne putzen mit elektirischer Zahnbürste ( mit Marvis)
*Mundspülung

1 x die Woche Elmex Gelee.

Liebe Grüße
Christine

[Cinderella13468]

Also ich:

Morgens:
Munddusche
Zähne putzen mit Handzahnbürste und Elmex sensitiv oder Meridol Zahncreme
Zahnseide für die Frontzähne
Zunge bürsten ohne jeden Zusatz

mittags
Munddusche und wenn geht kurz putzen, wenn es gar nicht geht, dann Zahnseide

abends
Munddusche
Elektrische Zahnbürste mit Elmex oder Meridol
3-4 mal die Woche elmex gelee (muss ich, da mein Zahnschmelz goodby sagt)
Zahnseide
Mundspülung mit Elmex

Zanhweißpulver oder -cremes habe ich verabschiedet, da meine Zähne schon Schmelzverluste haben.

Gruß
Cindy

[SiGuenther]

Hi!

Das Thema kommt mir gerade recht

Ich kann leider keine Zahnseide benutzen, weil meine Frontzähne oben und unten hinten mit einem Bogen still gelegt worden sind.

Bei meinem Kieferorthopäden konnte ich für die Pflege solche kleinen Plasikteilchen mit einer Minibürste vorne kaufen.
Waren, glaube ich, von DuroDont, aber auf deren Homepage finde ich gar nichts.
Da die Behandlung abgeschlossen ist, gehe ich natürlich nicht mehr zum Kieferorthopäden.
Leider habe ich bisher im Laden nichts Gleichwertiges gefunden.

Die meisten Produkte in der Richtung sind unpraktisch zu handhaben - und obendrein schweineteuer!

Wirklich toll: Zahnersatz wollen sie mal nicht mehr zahlen, aber die Mittel, um die Zähne in gutem Zustand zu halten sind auch nicht günstig...

Hat jemand einen Tipp für mich?

Liebe Grüße
Silke

[lilalucy]

Hallo Silke!

Diese Mini-Bürstchen habe ich gestern bei Karstadt gesehen! So ein knapp 1 cm langer Draht, der ringsrum hat Börstchen. Meinst Du so etwas?
Oder habt ihr so ein Geschäft füt Zahnpflege? Die müsste die ja auch führen.

[SiGuenther]

Hi Lilalucy,

im Prinzip meine ich sowas
Allerdings kann man diese Drahtbürstchen nicht alleine benutzen, man braucht da irgendwas, wo man sie reinspannen kann. Oder waren die mit dabei?

Hier, ich habe eine Internetseite gefunden (allerdings weigert sich AOL, eine Bestellung zu machen), da sind genau die Teile, die ich meinte:
links oben bei Interdentalbürstchen

Auch recht teuer, aber mit denen komme ich am besten klar.

Liebe Grüße
Silke