Hallihallo Ihr!

Ich sitz hier grad vorm Bildschirm und irgendwie gehts mir nicht gut - war grad auf Kaffeepause und nehme an, dass der Kaffee meinem Blutdruck nicht gut bekommen hat. Jedenfalls ist mir derzeit leicht übel und irgendwie schwindlig - halt komisch ... gestern schon hab ich das auch gehabt und zu Hause dann nachgemessen und hatte einen Blutdruck von 144/92 oder so ... dh. ich nehme mal an, dass es derzeit auch am Blutdruck liegt.
Hat da wer Tipps, was ich jetzt machen kann, damit der wieder sinkt?!
lg
Anita