Hallo ihr beiden!

Eine Zeit lang ging es mir so wie euch beiden - ich nahm mir vor Sport zu machen und gesünder zu essen, habe dann aber beides verworfen wegen diverser Gründe.
Aber jetzt reicht es mir und seit zwei Wochen klappt das Abnehmen ganz gut. Ich esse einfach etwas weniger, gehe mehr zu Fuß, steige die Treppe anstatt den Lift zu nehmen und mache nahezu jeden Abend etwas Sport.
Was auch hilft: verliebt zu sein.

Toi, toi, toi euch beiden - ihr könnt das auch!

Liebe Grüße
Caitlin