Hi Annika,
also ich laufe morgens, es ist noch nicht so warm und die Luft frisch und noch erträglich, zumindest kann ich da noch durchatmen. Vorher esse ich eine Banane.
Abends hingegen bin ich im Moment bei der Hitze viel zu kaputt und der Kreislauf.......
Dann freu ich mich auf eine Frische-Dusche und fahre frohen Gemütes ins Büro
LG
Mucky: