Oh Gott, ich glaub, ich falle hier echt aus dem Rahmen....

Ich trinke jeden Tag mind. 2,5 l (Wasser, Grüner Tee, Multivitaminsaft).

Bei Chips und Schokolade bin ich wehrlos, Alkohol trinke ich äußerst selten, rauchen tue ich nicht, kein Sport (bin total faul).

Ich esse fast alles, ich sehe auch zu, jeden Tag immer etwas Obst und Gemüse zu essen.

Ich brauche mind. 8h Schlaf pro Tag, letzte Mahlzeit ist um 17.00 Uhr (Dinner-Canceling).

2 mal in der Woche ist Wellness-Abend, heißt Masken und Pflegeabend.

Nahrungsergänzengen täglich: OPC-Kapseln, Pantovigar (hab panische Angst vor Haarausfall), Zink und Vit.C-Zeitkapseln.

LG, D.

Ach ja, viel Lachen und Blödsinn machen kommt noch dazu!