Hi!
Harte würde ich auf keinen Fall drin lassen, da der Durchmesser recht klein ist und sie ja mehr auf dem Tränenfilm schwimmen. Dadurch können sie sehr leicht aus dem Auge gespült werden.
Mit weichen bin ich schon auf einer mehrtägigen Whitewater Rafting Tour gewesen-sie haben es überlebt. Man sollte aber natürlich die Augen schliessen, wenn so ein Schwall Wasser ankommt.
LG kittylee