hallo beauties,

ich nehme jetzt seit ca 2 ½ wochen pro tag 18 mg zink ein. bilde mir auch ein, dass es schon etwas hilft und meine haut etwas besser geworden ist.
kann ich das denn durchgängig fortführen oder wäre eine pause ratsam (wenn ja, nach welcher zeit?)?
hab halt doch ein wenig angst, dass, wenn ich die tabletten absetze, die pickel wieder auf mich zurückkommen.