Guarana,...

[SiGuenther]

Hi!

Es gibt da einen gaaanz leckeren Guarana-Tee von "Rising Sun". Ich glaube, nur in Apotheken erhältlich.
Das ist eine Mischung aus schwarzem Tee und Früchtetee und Guarana.
Wir haben uns zumindest eingebildet, dass es anregend wirkt, aber das genausogut der schwarze Tee gewesen sein.

Im Übrigen schwört die Mutter meiner Freundin (Japanerin), dass ein richtig bereiteter Grüntee besser wirkt, als es jeder Kaffee könnte

Liebe Grüße
Silke

[inspire]

Original geschrieben von Reni
also Espresso soll wirklich magenschonender sein als Kaffee. Wieso, weiss ich nicht genau.

ganz einfach

espresso wird mit einem vielfachen an druck durch die "maschine" gejagt (sprich hat nicht soviel "zeit" wie normalo-kaffee), und somit hat er nur 40% (IIRC) des koffeingehaltes von kaffee.



aber kadsana,

sag mal...
deine freundin ist ja wohl HOFFENTLICH NICHT stolz auf ihre 5 stündchen!

es ist ABSOLUT EGAL, wie stressig (man, wie ich dieses wort verabscheue) etwas grad im leben sein mag...
es gibt NICHTS, GAR NICHTS, was schlafmangel entschuldigen könnte.

sry, war jetzt sicher nicht die antwort, die du hören wolltest und auch leicht am thema vorbei, aber loswerden darf ichs ja sicher trotzdem.

und auszerdem:
egal, was dich stresst:
es kann nichts so wichtig sein wie ein gesunder, ausreichender und wohlverdienter schlaf!
du weiszt ja sicher selbst, dass man bei schlafmangel (es reicht schon die mindestgrenze) fahrig, unkonzentriert etc. wird?

na siehste... also schlafen, und dann wuppt das alles gleich viel besser.

[caroline]

ausserdem erledigen sich Dinge in ausgeschlafenem Zustand doppelt so schnell!

[kadsana]

Hallo,

ok, hier ist man sich uneinig,...
Mal schauen, ob die Tees was bringen, die Hoffnung stirbt zuletzt


@inspire:
nee, meine Freundin wäre auch glücklicher, wenn sie so einen Käs nicht machen müßte;
ich bin da auch nicht stolz darauf- im Gegenteil...
Ich hatte nun auch nicht vor, die nächsten 3 Nächte durchzumachen, hoffte nur, dass es etwas gäbe, dass zumindest den Schlafmangel ein wenig ausgleicht.
Bin ja eigentlich ein absoluter Bettfan umso schwieriger ist es momentan
Aber am Mo ist alles rum, da gönne ich mir wieder meine 8h Schlaf

[mafalda]

Original geschrieben von inspire
es gibt NICHTS, GAR NICHTS, was schlafmangel entschuldigen könnte.

frisch verliebt sein?

ansonsten gönne ich mir guarana öfter mal als hirnwach- eher denn als körperwachkur (auf erhöhte koffeinzufuhr hin schlaf ich sofort ein ), ist halt in brasilien auch sehr gängig (dort heißt die meistverkaufte soft drink-sorte auch nicht cola, sondern guaraná). ich vermute allerdings, auch nach gesprächen mit freunden, dass es sich da wie mit koffein verhält - beim einen bringts was, beim anderen nix, beim dritten genau das gegenteil. oder ist es doch nur ein placebo?

ich wünsch dir bald wieder bessere zeiten!

Mafalda

[Cosmanova]

Wie viel mg Guarana sollte man denn zu sich nehmen ?

Kann man das auch über längere Zeit nehmen ? Ich habe nämlich gelesen, dass es auch gut gegen Winterdepression ist und auch so das Immunsystem unterstützen soll.

Liebe Grüße
Cosma

[Katze]

ich kiann sehr empfehlen:

Guarana Mate Tee von bad Heilbronner, und noch ein stärkerer hammer: MIlford restart Tee (schmeckt aber wie warme Cola )

[Hendrik]

Hi!

Also ich nehme immer 1 Teelöffel in Fruchtsaft. Pulver finde ich am besten, da es weitaus günstiger ist als Kapseln. Ich bestelle bei Ebay bei der Userin "Biobella". Die Qualität ist Spitze und es ist echt billig.
Ja, es hellt auch wirklich die Stimmung auf, schärft die Sinne etc. Ist schon ein klasse Pulver.