Dringende Frage zum abnehmen mit Weight Watchers

[hella good]

Mein Vater muß krankheitsbedingt dringend abnehmen. Da er auf viele Dinge nicht verzichten möchte, will er es mit dem Weight Watchers Punkte System versuchen.
Meine Mutter hat damit mal gute Erfolge erzielt. Bei diesem System haben alle Nahrungsmittel eine bestimmte Punktzahl. Soweit ich weiß, darf man dann abhängig von Geschlecht und Gewicht eine Höchstsumme an Punkten am Tag nicht überschreiten.
Kennt sich jemand mit den Punkten für Männer aus??? Hat jemand so eine Broschüre zu Hause?? Mein Dad will nicht wirklich deswegen dahin gehen müssen....

Wäre sehr dankbar für Eure Informationen, da es wirklich dringend ist!!!

Vielen Dank,
LG
Hella

[Piper]

Hallo Hella,

geh mal auf www.weightwatchers.de ins Forum und frag da nach. Da antwortet dir bestimmt jemand wegen der Punkte.

Aber wie lange ist das denn bei deiner Mutter her? Hat sie noch das System mit grünen, gelben und roten Punkten gemacht? Falls ja, würde ich deinem Vater empfehlen, sich das neue Programm zu holen.

Gruß
Piper

[frankenschnegge]

Ich hab die CD.... das sogenannte Fernprogramm. Müsste ich mal nachsehen. Die Punkte errechnen sich aber aus Größe, Alter, Umfang Hüfte, Po, Bauch...... wenn Du mir die Abmessungen und das derzeitige Gewicht gibst, wieviel er abnehmen möchte ... dann kann ich Dir die Punkte genau ausrechnen lassen. Müssten wir aber morgen machen; hab die CD nicht da. Schick mir einfach eine PM

LG Frankenschnegge

[Shuo Kong]

Hallo!
Wichtig bei Weight Watchers ist, dass man in der Gruppe abnimmt. Dass man also merkt, dass da Menschen sind, denen es genauso geht und dass man sich vor denen auf die Wage stellt, outet etc......

Gruß
Shuo

[Fishie]

Hi Hella,

es gibt ein speziell für Männer zugeschnittenes Fernprogramm, das nennt sich MP3.

Ich weiss das Männer generell nicht gerne in so eine Gruppe gehen aber die Erfolge sind erwiesenermassen sehr gut, kann ich zumindest bei Frauen so sagen. Wir hatten auch nur 2 Männer in der Gruppe aber die waren Hahn im Korb und denen hat das RICHTIG Spass gemacht. Kommt also wohl ein bisschen auf den Typ Mann an.

Sehr gut ist das man bei WW ALLES essen darf, die Verbote von denen man bei anderen Diäten diese Heisshungerattacken nach dem Verbotenen erst recht bekommt, fallen somit weg. Die Lebensmittel haben Punke und die meisten Männer die ich kenne dürfen 34 davon essen. Die neuen Einkaufs- und Restaurantführer sind sehr gut und umfangreich, ebenso die normale CD.

Sämtliche Teile des Programmes kannst Du online bei WW bestellen oder bei Ebay ersteigern.

Ohne Einführung hätte ich persönlich es wahrscheinlich schwierig gefunden, viele kommen schon in der Gruppe nur schwer in das Programm rein, also wenigstens ein paar Mal Gruppenstunde wäre schon nicht schlecht. In der Schweiz kann man Einzel-Stunden buchen, finde ich eine tolle Idee, das sollten sie in D auch machen, wäre sicher für manche die Hemmschwelle niedriger.

Wenn Du weitere Fragen hast: immer her damit.

[Piper]

@Shuo Kong: Das würde ich so nicht sagen! Es kommt wohl eher auf den Typ an, ob man eine Gruppe braucht oder nicht! Sonst würde WW ja auch kaum Fernprogramme anbieten.

@Frankenschnegge: Wenn du die Frauen-CD hast, bringt dir das Gewicht und die Größe von einem Mann nichts. Das kann man nicht vergleichen, denn Männer dürfen mehr essen. Leider

[frankenschnegge]

@ Piper....

ich habe die allerneueste CD und da ist nix nur für Weiblein...;
ich kann Anklicken, ob Männlein oder Weiblein....

Habe jetzt das mal getestet:
Wenn ich bei gleichen Angaben Männlein und Weiblein extra berechnen lasse, kommen komplett andere Punktevorschläge...

also.... passt das schon..........

Wo gibt es denn das Fernprogramm nach Geschlechtertrennung?

LG Frankenschnegge

Ach so... ja... das MP3... oder wieder das heißt.... gibt aber die gleiche Punkteanzahl........ (hab grad noch einen Bekannten befragt)

[Piper]

Dann haben sie das jetzt wohl geändert?! Auf meiner CD geht das noch nicht. Ich habe immer gedacht, für Männer ginge nur das MP3.

Aber man lernt ja nie aus!