Eingerissene Mundwinkel:(

[chicken_85]

Hey Ihr!
Ich hab seit ungefähr 2 Wochen eingrissene Mundwinkel und ich weiß einfach nicht,warum.
Hab sie schon viel und oft eingecremt,hat aber leider nicht geholfen .Habt ihr vielleicht ein paar Tipps?

mfg chicken

[Malena]

Hi

Soweit ich weiss könnte das auch an Eisenmangel liegen. Falls es durch nichts wieder weggeht würde ich das mal kontrollieren...

Ansonsten hilft bei mir die normale Bepanthen Wund- und Heilsalbe.

VG, Malena

[juleika]

Hey Chicken,
das liegt am Vitaminmangel....
LG Julie


PS: HIer ein statement von einer Ernaehrungsberaterin, dass ich im Netz gefunden habe:

Immer wiederkehrende Hauteinrisse können vielfältige Ursachen haben, die am Besten über die Vermittlung eines praktischen Arztes abgeklärt werden sollten. Ein Zusammenhang zwischen eingerissenen Mundwinkeln und einem Mangel an Nährstoffen existiert, kommt bei einer ausgewogenen Ernährung aber selten vor. Ein Mangel an Vitamin B2 (= Riboflavin) führt zu Entzündungen der Haut und eingerissenen Mundwinkeln. Gute Lieferanten für Vitamin B2 sind vor allem Milch und Milchprodukte, aber auch Fleisch (speziell Muskelfleisch), Eier, Fisch und Vollkornprodukte.

Zu beachten ist, dass der Bedarf an Vitamin B2 bei körperlicher Aktivität, chronischem Alkoholmissbrauch und durch die Wechselwirkung mit verschiedenen Medikamenten (z.B. Antidepressiva) ansteigt. Weiters kann ein Mangel an Zink zu Entzündungen der Haut führen, ein Vitamin C-Mangel verschlechtert die Wundheilung. Lebensmittel mit hohem Zinkgehalt sind Rind- und Schweinefleisch, Geflügel, Eier, Milch und Milchprodukte. Vitamin C kommt vor allem in frischem Obst und Gemüse in größeren Mengen vor. In einer abwechslungsreichen Mischkost mit der Verwendung frischer Lebensmittel ist der Bedarf der genannten Nährstoffe ausreichend abgedeckt.

Mag. Waltraud Tiefenböck, Ernährungswissenschafterin

[chicken_85]

Ok,danke .Dann kann ich mir denken,woran es liegt.Ich ess seit ein paar Monaten kein Fleisch und Fisch mehr.Ich habe zwar regelmäßig Vitamin und Zink Kapseln genommen,aber vor ungefähr 2 Wochen damit aufgehört.Naja,jetzt werd ich mal wieder damit anfangen
Danke!!

[Alegria]

ansonsten leigt das an der Umstellung von Sommer zu Winter, da verändert sich die Haut schon mal.

helfen könnte vielleicht auch EA 8h Cream

VLG
ALegria

[Iris0809]

Vielen Dank!

Diese Tips kann ich auch gut gebrauchen...

[Exuser 25]

Hallo chicken!

Ich kenne das auch, das brennt so fürchterlich! Bei mir liegt das allerdings an der Neurodermitis, da hilft dann nur Cortisonsalbe. Die Haut an den Ohrläppchen ist auch oft bei mir eingerissen, das tut auch höllisch weh.

[chicken_85]

Hey fettchen!
Das Problem mit den Ohrläppchen hatte ich früher als Kind ganz oft.Ich werde jetzt wieder anfangen Vitamin + Zink Kapseln zu nehmen,damit das so schnell nicht wieder passiert.Aber danke für den Tipp mit der Cortisonsalbe,die werd ich jetzt erstmal nehmen,damits schnell verschwindet!