Hi,
also erst mal würde ich so wenig wie möglich machen - nichts, was die Haut zusätzlich reizen könnte.
Was ich nicht verstehe: Was meint deine Dermatologin mit "zu intensive Cremes" ? Zu viel Fett? Aber du hast dir doch eine fetthaltigere Creme gekauft?
Die Cremes für die reifere Haut haben in der Regel mehr Fettanteile.
Viele Grüße
Britta