Wieviel trinkt ihr pro Tag?

[Jami]

Also, ich Habe mir als guten Vorsatz für dieses Jahr vorgenommen mehr zu trinken.
Meistens hab ich nur einen Liter pro Tag getrunken, weil ich es schlicht und einfach vergesse....
Naja ich geb die Hoffnung nicht auf..........

[Dreamer]

Hallo Annika,

außer den alkoholischen Getränken , schaffe ich pro Tag 2,5 Liter Wasser und zusätzlich grünen Tee (wohl so 1 Liter).

Diese Menge tut meinem Körper und meiner Haut gut.

In diesem supertollen, unbedingt zu wiederholenden Sommer , war es locker zu schaffen. Der Winter erfordert Disziplin; aber es geht.

[Milchstrasse]

Ich weiss ich weiss... Ich trinke viel zu wenig.. Bin immer froh, wenn ich einen Liter schaffe

[kira.christa]

Hallo,

ich trinke immer 2 - 3 liter, aber eher drei. Deshalb habe ich drei angekreuzt.

LG kira

[SabrinaBunny]

HI!!

Ich Trinke immer über 3 Liter!!!
Ich kann garnicht mehr anders!!
Aber nur Stilles Wasser, mit Kohlensäure
da habe ich Problem!!

[Sandra_K]

Hallo,

ich komme auch so auf ca. 2 Liter.
Ganz in der Früh nach dem Zähneputzen wird die übliche Pille und zwei Zink-Tabletten mit einem großen Glas warmen Wasser hinuntergespült.
Und im Büro oder zu Hause brühe ich mir eine Teekanne mit 1,5 l grünen Tee oder Roibush-Tee auf und hab eigentlich immer eine Teetasse vor mir.
Dazu kommt noch hin und wieder ca. 0,5 l beim Sport und noch ein Glas Schorle abends.

Und nur so kriege ich meine trockene Haut und meine häufige Blasenentzündung von früher in den Griff.

Viele Grüße & Prost ;-)
Sandra