Help please, my private desert

[HopiStar]

Guten Morgen.......ich habe aber gestern abend noch mehr getrunken, O-Saft

Das Blöde ist wirklich, ich mag nichts trinken, wenn ich keinen Durst habe aber den habe ich nie und ich weiß, nein ich werde wieder daran arbeiten und mich ab Montag langsam aber sicher steigern....meine Ärztin erkennt das auch jedes Mal aber guter Rat ist teuer....

[pinkpearl]

Hallo Hopi

Zu der Trink-Geschichte kann ich Dir nur folgendes raten:
Am besten ist, wenn man sich bei der Arbeit ein Glas Mineralwasser aufn Schreibtisch stellt und daran regelmäßig rumnuckelt.
Ich komme damit zumindest, während ich am Schreibtisch vor mich hinschaff, auf zwei Gläser morgens und zwei am Nachmittag.

Weil mir dazwischen auch mal nach was Warmem ist, wird noch lustig Tee (und leider auch gerne Kaffee) dazu reingesüffelt.

Insofern schätze ich, dass man sich da auch ein wenig selbst erziehen kann Und wenn ma kein Wasser pur mag, kann man mit Fruchtsaftschorle vorsichtig eine Geschmacksentwöhnung vornehmen

Des klappt scho&LG
Perlchen

[la tanja]

Ich komme zu spät aber ich melde mich trotzdem nochmal kurz zu Wort: die von Giu schon erwähnte Shiseido BH24 Tages- und Nachtessenz wurde meiner Mama empfholen, die ebenfalls zu wenig trinkt und staubtrockene Haut hat. Sie ist damit sehr zufrieden; vielleicht wär das auch noch was für Dich? Iiirgendwann mal?

Grüße

Tanja