***Low-Fat-30***

[*Floehchen*]

Ich will mich endlich gesünder ernähren und dieses Buch wurde mir von einer anderen Beauty empfohlen*wink* !Sie hat zwar erst damit angefangen, aber ist jetzt schon begeistert.
Kennt sich jm.genauer damit aus?
Habt ihr Rezepte/Bücher?

[Salzdiamant]

Hallo Flöhchen,

ich habe auch ein LF 30 Buch und ich finde es gar nicht schlecht! Hab es mal ein paar Monate durchgezogen und es bringt auch was, obwohl ich auch ab und zu mal etwas über die 30 % war und mir auch trotzdem mal etwas Schoki gegönnt habe
Ich hab die letzten Monate etwas geschludert, wegen Umzug und dann die Weihnachtszeit Werd mich jetzt aber wieder mehr danach richten.
Ich kann Dir eine Seite mit ganz vielen Rezepten und Tips empfehlen:
http://www.nexusboard.net/index.php?siteid=2060

Viel Erfolg!

LG
Salzdiamant