Kommt ganz darauf an, welcher Hauttyp du bist (von schwedisch weiß bis südländisch braun gibts ja einige Nuancen). In einem guten Sonnenstudio berät man dich auch dahingehend. Würde auf jeden Fall erst mal mit der "schwächsten" Sonnenbank, evtl. ohne Spezial-Gesichtsbräuner und der kürzesten Besonnungszeit anfangen. Was ich bei mir noch festgestellt habe: Haare mit Handtuch schützen, bleichen sonst aus und falls du Nagelhärter benutzt, vorher ablacken, sonst werden die Nägel fies gelb.
Ansonsten: Viel Spaß unter der Sonne, tut ja auch mal ganz gut.
Billie