hallooo!

ja das hört sich vielleicht doof an, aber wie bekomme ich mehr ausdauer?

ich habe mir in meinem wahn ein bauch beine po heftl gekauft und habe gerade versuch diese übungen zu machen

was soll ich sagen?

ich schaff ja nicht mal die ersten 3 übungen durchzuhalten.

ja das ist irgendwie erschreckend, aber ich war shcon immer unsportlich, ABER ich will was daran ändern.

also was muss ich da machen? laufen? bei dem wetter ists doch so kalt

lg nini