Trampolin springen um die Fitness zu steigern...

[Katii]

Guten morgen,

jetzt erzählt ihr hier alles so schön von eurem trampolin und ich krieg lust auch ein bisschen zu hüpfen...

Aber in keinem der 5 aldi, bei denen ich gestern noch war gab es noch ein trampolin für mich

Na ja, muss ich mir wohl woanders eins kaufen.

LG
Katii

[KillahBunny]

Hallo,

Könnt ihr ein bestimmtes Trampolin empfehlen ???

Ich hüpfe auch recht gerne ....

LG,
Jumping ana

[lilalucy]

*kram einem alten Thread raus*

Spingt noch jemand? Mir wurde heute mein kleines Trampolin geliefert und mich würde interessieren, ob es Dauernutzer gibt.

[Badeverixe]

Ich hab mal vor Jahren einen Rebound-Kurs im Fitnessstudio gemacht und der war echt der Hammer. Wie ich mich angemeldet hatte, hab ich gedacht, joh: das bißchen gehüpfe... aber mir hing in den ersten zwei Stunden die Zunge bis zum Boden. Die nahmen noch Hanteln und sowas mit auf das Trampolin und dann wurde eine Stunde echt durchgehüpft. Das war super und hat total viel Spaß gemacht und man baut super Kondition auf. Nach dem 3. Mal merkte ich, dass es immer leichter wurde und am Ende hatte ich ne super Kondition und nen knackigen Po !
Kann ich also auch nur empfehlen!

[milk]

jumping Milk ist immer noch aktiv!!

[Badeverixe]

Original geschrieben von milk
jumping Milk ist immer noch aktiv!!

Wie süß !

[Lady B.]

Ich habe auch letztes Jahr einen Kurs im Fitnesscenter gemacht, auch mit Hanteln etc. ...
Ich war nach 30 Minuten platt und nach zwei Stunden fast tot, aber leider hab ich nach Kursende (15 Wochen) fast keinen Effekt feststellen können
Wenn ich die gleiche Zeit in Joggen investiere, fühle ich mich definitiv fitter, und sehen tut man's auch