ZitierenKatii,
frag mal milk, die hat im Herbst so vom Trampolinspringen mit ihrer Kleinen geschwärmt, wobei ich nicht weiß, ob das so ein kleines war.
Senior Member
Trampolin springen um die Fitness zu steigern...
Hallo,
mich würde mal interessieren, was ihr davon haltet.
Habe gelesen, dass 10 min auf dem trampolin hüpfen genausoviel bringen soll, wie 30 min joggen
da es bei aldi gerade ein trampilin für 20 gibt, bin ich am überlegen, ob ich es einfach mal kaufen soll...
Habt ihr erfahrung damit?
LG
Katii
Portenya with an attitude
Katii,
frag mal milk, die hat im Herbst so vom Trampolinspringen mit ihrer Kleinen geschwärmt, wobei ich nicht weiß, ob das so ein kleines war.
Der unter deutschen Gebildeten am meisten verbreitete Aberglaube ist der, dass sie Englisch koennten. (Johannes Gross)
Senior Member
Hi Kati,
es macht Spass und man wird davon richtig aktiv
Wie haben 2, ein Riesenteil im Garten und ein kleines im Wohnzimmer...das kleine ist nett und 20 Euro sind günstig.
Ich würde sagen, wenn Du Platz hast, kaufen...
see you
jumping MILK
Turtles are always naked.They just stay in the house.
Senior Member
Ok, ich glaub ich werd mal gucken, ob unser aldi heut nachmittag noch welche hat und mir das dann mal ansehen...
und dann wohl auch kaufen, weil ich bei so günstigen sachen nie nein sagen kann.
LG
Katii
Senior Member
Hallo!
Ich hatte neulich ein Buch in der Hand, in dem es um "Rebound-Training" ging. Daraufhin habe ich mir das Aldi Trampolin, was es derzeit bei Aldi-Süd gab, gekauft und hüpfe nun.
Es macht unheimlich viel Spaß und nach einer Weile hüpfen ist man auch ganz schön aus der PusteAn den Oberschenkeln merke ich definitiv, dass es etwas bringt.
In o. g. Buch stand ebenfalls, dass es efektiver ist, als Joggen. Außerdem schont es die Gelenke und ist gut für den Rücken.
Greif zu!!!
Viele Grüsse
Dajana
Queen of f***g everything
Hallo,
ich glaube, Trampolin Springen würde mir auch Spaß machen
Aber wie ist es denn mit in der Wohnung hüpfen?
Viele Grüße, Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Senior Member
Auf dem Trampolin hüpfen und laut Musik hören..
Ich liebe das
Senior Member
re
für die leute, die nicht rausgehen wollen, ist das sicherlich schon ne gute sache.
nur ich finds viel schöner, mir meinen md-player zu schnappen, musi anmachen und durch die stadt oder nen park zu laufen. gibt doch nicht schöneres. gerade in letzter zeit, als überall schnee lag, wars besonders schön. dann ist es natürlich auch sehr gut fürs immunsystem, was man von nen trampolin nicht behaupten kann
temporary heimlifeiss
Original geschrieben von HopiStar
Hallo,
ich glaube, Trampolin Springen würde mir auch Spaß machen
Aber wie ist es denn mit in der Wohnung hüpfen
Viele Grüße, Hopi
bei 4,50 m Raumhöhe, kein Problem!
Senior Member
Bei mir funktionierts auch bei normaler Raumhöhe
@ meli81: wieso soll das Hüpfen nicht auch gut fürs Immunsystem sein
Also ich mach ja immer das Fenster auf wegen der frischen Luft und hüpfe auch am liebsten zu lauter Musik
Ich habe mal getestet, wie geräuschintensiv das Gehoppel für andere Mieter wäre: also bei uns hört man nix, weder über dem Hüpfezimmer noch darunter
Viele Grüsse
Dajana
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