Körperfettwaage

[Iridia]

Ohje, das klingt aber nicht toll mit der neuen Waage. Das mit den Armen und Beinen fände ich inzwischen auch nützlich, weil ich mich endlich mal zu Armübungen aufgerafft habe und Liegestütze lerne.

Was ich dieses Jahr ziemlich spannend fand, war, zu welcher Zeit es im Winter leichter und schwieriger war. Ich hab auch einige Wochen komplett pausiert und bin in der Zeit figürlich gleich geblieben, nach einer Woche laufen hatte ich wieder die Werte von vor dem Winter. Jedes Jahr hab ich sonst im Winter eine Größe zugelegt, letztes sogar eine reichliche, diesmal das erste Mal nicht. Am elektronischen System gefällt mir, dass es die Werte, egal, wie oft man misst, auf einen Monat korrekt aufteilt und man einen besseren Gesamtüberblick hat. Eigentlich brauch man das nicht, aber ich hab mich vorher bei ansteigenden Werten schnell frustrieren lassen und aufgehört zu messen, im Winter, wenn Verbesserung nicht in Sicht war.

Von daher ist es jetzt eine gute Zeit, anzufangen. Der Frühling kommt, wir essen leichter und bewegen uns automatisch mehr. Ich freu mich auch schon auf neue Motivation.

[Fairy]

http://www.withings.com/de/bodyanalyzer
Kennt jemand diese Waage?

Ich hätte gern eine mit Wifi und ich finde die CO2 Messung zB auch interessant... Oder kann man sich das sparen?
Ich schwanke zwischen der Whitings und einer von Tanita.
http://www.amazon.de/Tanita-Segment-...rds=wifi+waage