reine haut

[crazygirl1985]

hallo

was tut ihr für schöne reine haut?
habt iht ein paar beautytips?

am besten wären naturproduke und keine fertigprodukte in der drogerie

[Dany]

Hallo Crazygirl!

Wenn ich denn in meiner disziplinierten Phase bin

Täglich mind. 3 Liter Flüssigkeit am Tag,perfekt wenn man es so aufteilt

1 Liter Mineralwasser
1 Liter Molke
1 Liter Apfelschorle,Saft,Früchte oder Kräutertee

Zusätzlich 3 Tassen Blutreinigungstee

Jeden Tag 1 Eßlöffel Kieselerdegel

Bin gerade dabei wieder eine 6 Wöchige Kur mit flüssiger Bierhefe zu machen(3 mal im Jahr)

Für innerlich nehme ich Nahrungsergänzungsmittel aus dem Reformhaus

Vit. A,C,E
Biothin und Zink

Von der täglichen Pflege mal ganz abgesehen,1 mal wöchentlich ein Gesichtsdampfbad und danach eine Heilerdemaske(gibt es auch Gebrauchsfertig im Reformhaus)

LG

[Christine MC]

Genügend schlafen und viel frische Luft.

[Lil'DiVA]

Tägliche oder regelmäßige Gesichtsdampfbäder, um die Haut von Schmutz zu befreien. Auch Heilerdemasken und punktuelles Auftragen von Teebaumöl hilft, wenn mal wieder Pickelalarm herrscht (Vorsicht allerdings bei empfindlichen Hauttypen!)

Ja, und ansonsten mit der richtigen Pflege und gesunder Ernährung sowie viel Flüssigkeitszufuhr der unreinen Haut vorbeugen!

LG Lil'DiVA

[beautyvictim]

Reinigen, reinigen, reinigen....

[LadyGaia]

Ja, gut reinigen, vor allem nicht zu scharf, das ist wichtig. Nicht zuviel Pflege, ganz viel trinken, viel Schlaf, ausgewogene Ernährung, die eine oder andere Nahrungsergänzung...

Wenn ich das alles kontinuierlich durchzöge, hätte ich eine Haut wie ein Babypopo.