Totaler Schisser wenn alleine zu Hause-was tun?

[SiGuenther]

Hi Karini!

Du kannst ja auch im Vorfeld feststellen, welcher Schule dein potenzieller Psychologe bzw. Psychiater angehört.

Je nachdem, was dir lieber ist: z.B. ein Freudianer, der in der Kindheit nach den Ursachen gräbt (kann Jahre dauern) und das Problem an der Wurzel angeht.
Oder ein Verhaltenspsychologe, der darauf zielt, deine Verhaltens- und Gedankenmuster so zu ändern, dass du dein Leben und deine Angst möglichst "sofort" wieder in den Griff bekommst.

Wie gesagt, meine Schwester musste auch erst ein paar Ärzte ausprobieren. Sie hat man ebenfalls nicht ernst genommen, obwohl sie zu der Zeit schon die Rasierklingen am Handgelenk hatte.
Aber schließlich fand sich das passende Deckelchen und die Therapie klappte!

Liebe Grüße
Silke

[andijo]

Hallo karini,
meine Freundin vermeidet es eben, alleine zu sein. Sie hat Eltern und Schwester in der Nähe und wenn sie mal alleine ist, fährt sie dorthin. Das löst ihr Problem natürlich nicht, aber sie möchte nichts dagegen tun und letztendlich ist das ihre Entscheidung. Ich glaube persönlich nicht, dass jetzt unbedingt eine Depression oder irgendwelche Kindheitserlebnisse dahinter stecken müssen. Es gibt aber Therapeuten, die auf übersteigerte Ängste spezialisiert sind, wenn das Problem für Dich übermäßig wird, dann würde ich das an Deiner Stelle probieren. Und Du siehst ja nach 1, 2 Probestunden, ob der Therapeut zu Dir paßt oder nicht.

Viele Grüsse
Andrea