Zitieren"Hundreds" von Pilates.
Anleitung gibts unter anderem, wenn ich mich recht erinnere, bei about.exercise.com.
Viel Erfolg!
Mafalda
Senior Member
die effektivste Bauchübung
Hi,
ist welche?
Die guten alten sit-ups oder gibt es was angenehmeres?
Bringt dieses Gerät etwas, das man vor sich herschiebt, kniehenderweise?
Liebe Grüße
jennifer
Portenya with an attitude
"Hundreds" von Pilates.
Anleitung gibts unter anderem, wenn ich mich recht erinnere, bei about.exercise.com.
Viel Erfolg!
Mafalda
Der unter deutschen Gebildeten am meisten verbreitete Aberglaube ist der, dass sie Englisch koennten. (Johannes Gross)
Senior Member
Hi mafalda,
danke, ich bin noch gar nicht auf die Idee gekommen nach Anleitungen im Netz zu stöbern
Liebe Grüße
jennifer
Berechtigungen