Ernährung

Hallo!
Ich hab eine Frage: wenn ich mich im Sommer in die Sonne lege, oder sonst irgendwie ins Solarium gehe werde ich relativ schnell braun.
Nur mein Gesicht bleibt immer total blass. Meine Freundin meint das das mit der Ernährung zusammenhängen muss.......
Könnt ihr mir Tipps geben?

Noch ne Frage: ich hab seit Ostern einen blauen Fleck- der ist jetzt noch da. Das sah im Sommer immer total blöd aus wenn ich Röcke angezogen hab. Könnt ihr mir ein paar Tipps geben?

Liebe Grüße
Verona

[Exuser37]

Tja, weiß nicht was deine Freunding meint, aber Carotin soll ja bei der Bräunung eine Rolle spielen.

Ein normaler blauer Fleck geht aber in ca. 1 - 2 Wochen weg. Solltest du mal einem Arzt zeigen.

LG Billie

ok, danke. Das werd ich machen.