Wie sportlich seid ihr?

[musika]

Hallo ,

mich würde interessieren, ob ihr sportlich aktiv seid und wenn ja, in welchem "rahmen": eher zu hause, outdoor (joggen, walken usw.), im verein oder im fitnessstudio.

bin gespannt!



musika

[Isis]

Hallo musika,

ich laufe dreimal die Woche in den Weingärten und gehe so zweimal die Woche ins Studio.

Und ich gestehe, dass ich aufpassen muss es nicht zu übertreiben

Viele Grüsse,
Isis

[Honigbienchen]

hi musika

ich gehe täglich ca. 1 stunde walken
habe allerdings auch einen hund und bin praktisch dadurch 'gezwungen' raus zu gehen

Liebe Grüße
honigbienchen

[musika]

ich sehe schon, ich sollte mir ein beispiel an euch nehmen. oder mir einen hund anschaffen, der mich in den park zerrt.

[Sunshine]

Hallo,

wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich viel mehr tun!!

Diese Woche war gut, ich hatte MO + DI Urlaub (MO 25 km, DI 35 km radfahren) MI u. DO mußte ich arbeiten, und hab nichts getan , FR bin ich kurz nach mittags nach Hause, 35 min joggen, SA 1 Std. joggen und heute regnet es in Strömen seit ca. 1 Uhr nachts.

Da ich wochentags fast 13 Std. unterwegs bin, fällt es mir leider etwas schwer mich abends noch aufzuraffen, oft bin ich viel zu müde dazu.

Ich versuche meine sportlichen Aktivitäten am Wochenende nachzuholen, aber leider spielt das Wetter heuer nicht so mit.

LG Sunshine

[juleika]

Hallo,
ich gehe drei-viermal die Woche ins Fitnessstudio, dort mache ich am liebsten Ausdauertraining (Stepper, Crosstrainer, Laufband, Rad). Im Sommer jogge ich auch gerne draussen .... momentan faellt es mir aber irgendwie schwerer, mich zum Laufen im Park aufzuraffen als schnell ins Studio um die Ecke zu gehen...
LG Julie

[Christine MC]

Ich mache 2-3 mal Sport zu Hause, da kann ich wenigstens die Musik voll aufdrehen.

[Zoia]

Hallo

ich bin sehr unsportlich, fahre aber fast täglich (außer es regnet) eine Stunde Rad - aber nur zur Uni und zurück (jeweils ca. 25min)

mehr nich und das auch nur im Sommer und ich hab nicht das Gefühl, dass es irgendwas ändert -

[jerry]

Original geschrieben von Isis
Hallo musika,

Und ich gestehe, dass ich aufpassen muss es nicht zu übertreiben

Viele Grüsse,
Isis

Geht mir genau so zur Zeit .

LG
Jerry

[musika]

Original geschrieben von jerry


Geht mir genau so zur Zeit .

LG
Jerry

ach, solche laster sind zumindest gesünder als schokolade. ich muss aufpassen, dass ich es nicht UNTERtreibe!