10 Tage ohne...

[DarkAngel81]

eine einzige Zigarette!

Und ich bin SO stolz auf mich!

Wollte ich euch nur mal so mitteilen.


LG
Angel

[Crazymaus]

Herzlichen Glückwunsch aber ich würde es nichtmal einen halben Tag ohne schaffen

[Fides]

OHHHH! Wie hast du das angefangen? Einfach aufgehört? Wie geht es dir dabei?

Liebe Grüße
Fides

[Isis]

Sehr herzlichen Glückwunsch

Ich sollte auch a) wegen der Lauferei b) weil ich nur noch zu bin von den Bronchien *interessantwas* aber irgendwie ist die Angst vor Gewichtszunahme noch grösser bei mir

[DarkAngel81]

Danke danke!

Also:
Ja, ich hab einfach von heute auf morgen aufgehört. Grund: Ich hab die Pille abgesetzt. *smile*

Mir ging es wirklich noch nie besser! Meine Haut ist gleich vieeeel reiner, ich komme nicht mehr SO schnell aus der Puste, wenn ich bei mir auf der Arbeit vom 1. in den 4. Stock muß... Zugenommen hab ich (noch) nicht. Hab mir aber sagen lassen, dass das schleichend kommt.. Ich hoffe ja nicht!

Und wenn ich doch mal Janker *kenntihrdasWortüberhaupt* haben sollte: Zuhause steht ne Box mit Chupa Chups Lollis. Natürlich fettfrei. Und ich hab immer welche dabei.

Und Crazy, wenn du es wirklich WILLST dann schaffst du es auch!


LG
Darkie *dankeIsis*

[Fides]

Hallo Dark Angel,

das ist ja super! Stimmt es dass man alles besser riechen kann??

Und keinen Jieper beim Glas Wein?

Liebe Grüße

Fides Fume

[Caitlin]

Hallo Darkie!

Gratuliere dir! Ist ein super Gefühl, gell? Ich war ja nie regelmäßiger Raucher, aber mir gefällt es ohne auch bedeutend besser als mit. Aber eine Zigarette in so ca 2 Monaten muß totzdem sein.

Liebe Grüße
Caitlin

[DarkAngel81]

Ohhh Fides, hör bloß auf!!!!!!!!

Aber das man besser riechen kann, also irgendwie ja. Oder ich bilde mir das nur ein.

Ich hab so ca. 8 Zigis am Tag geraucht. Nicht übermäßig viel, doch die Sucht ist da.

[Fides]

Hach, eigentlich finde ich meine Quarzerei widerlich.

Wie geht man am besten vor? Sich einen Termin setzen, nach dem Motto "Montag geht es los?". Ich bin ein kläglicher schwacher Mensch und brauche irgendwelche Techniken an denen ich mich orientieren kann.

Man befühlt sich wahrscheinlich ungemein befreit, nicht wahr?

Liebe Grüße

Fides

[Reni]

Sehr gut Angel! Nach 10 Tagen hast du es ja fast geschafft. Da lenkt man sich ja schon sehr gut ab. Dann nach ca. 2-3 Monaten hat man auch mal Tage, wo man ueberhaupt nicht mehr an Zigaretten denkt.

Also, zusammenfassnd kann ich dazu beitragen, dass die Gewichtszunahme wirklich nicht auf einmal kommt. Heute, nach 7-8 Monaten ohne Kippen, habe ich so 10 kg mehr! *heulteinweniginihrkissen *.

Reni