Katastrophe oder alles halb so wild??

[Salzdiamant]

Hallo,

ich stehe im Moment irgendwie neben mir. Es passiert momentan so viel, ich fange am 01. September auf meiner neuen Arbeit an, wir bauen gerade ein Haus, zum 01. September ziehen wir aus der jetzigen Wohnung aus, aber vorerst zu meinen Eltern. Vermutlich können wir so Mitte Oktober ins Haus einziehen.

Ich hab langsam das Gefühl mir wächst alles über den Kopf Habe Angst vor der neuen Stelle. Da es ein interner Stellenwechsel ist, soll ich im September noch ab und zu auf meine alte Stelle kommen, um die Neue einzuarbeiten. Dann hab ich Angst vor der Zeit während wir bei meinen Eltern wohnen, vor dem Umzug usw.... Ich habe das Gefühl, dass ich einfach mal 2 Wochen Urlaub brauche um einmal tief durchzuatmen. Aber leider kann ich keinen Urlaub mehr nehmen, wegen der neuen Stelle halt.

Hinzu kommt auch noch, dass ich vor ein paar Jahren Angstzustände hatte. Hab jetzt natürlich Angst, dass durch den ganzen mega Stress das alles wieder hoch kommt. Und das wäre nun ganz übel....

Vielleicht steigere ich mich auch einfach zu sehr in die ganze Situation hinein. Wie würdet Ihr das beurteilen?? Vielleicht ist es ja alles halb so wild?

LG
Salzdiamant

[Miss Buffington]

Ich würde sagen dass ist ganz normal. Wenn einen soviele neue Situationen erwarten wie von dir beschrieben und eben unsicher ist wie was passieren wird, bekommt man die panik! Ich kenn das genauso wie du das beschreibst von mir. Ich weiß auch von mir dass sich gerade solche Sachen wo sooo viel auf einmal passiert wie von selbst auflösen. Wenn du alles hinter dir hast ist das doch auch ein neuer lebensabschnitt, du hast wieder was geschafft. Das ist doch auch toll, aber eben nicht ohne Veränderungen (die dem Gewohnheitstier Mensch immer suspekt sind) umzusetzen. Im Grunde sind es doch angenehme Sachen, neuer Job, neue Erfahrung, eigenes Haus,... Ich machs immer so dass ich was ich planen kann plane. An den Rest denke ich nicht und lass es auf mich zukommen. So werd ich nicht narrisch bis es soweit ist und wenn es soweit ist passiert es eh von allein.

[Fairy]

Hallo Salzdiamant

Ich kann dir nicht wirklich helfen aber ich wollte dir sagen wie gut ich dich verstehe. Du weisst ja Bescheid

Rational gesehen ist dass alles nicht wirklich schlimm.
Die neue Kollegin einarbeiten finde ich ok, du weisst schliesslich wie alles funktioniert und gibst es einfach an sie weiter.
Den Umzug zu euren Eltern finde ich für die kurze Zeit eine gute Idee, viel einfacher als für 1 oder 2 Monate eine Wohnung zu mieten oder so. Ausserdem könnt ihr dann alle ein paar Familienabende machen
Und du kannst dich die ganze Zeit auf euer schönes, neues Wunschhaus freuen und wie ihr ab Herbst dort wohnt und du alles nach deinen Wünschen gemütlich machst und es gehört dir!

Dir stehen so schöne Sachen bevor und ich denke etwas Angst ist immer dabei, aber lass dich nicht davon überwältigen

Ich drück dir die Daumen!
Liebe Grüsse, Fairy

[nelly]

hi!

ich kann dich so gut verstehen! ich habe selber auch große probleme mit veränderungen jeglicher art.
von außen sind die meisten dinge rational erklärbar und gar nicht schlimm, aber das kann man in der situation selbst nicht verstehen.
das einarbeiten der kollegin kann doch sogar ganz angenehm sein, weil es dich vielleicht aufbaut, wenn du dort über alles bescheid weißt und sie genauso "hilflos" ist wie du auf deiner neuen stelle.
habt ihr nicht so das tolle verhältnis zu deinen eltern? aber selbst bei harmonie kann das zu viert aufeinander hocken anstrengend sein, aber vielleicht kann deine mum dich auch psychisch und tatkräftig unterstützen?

lg, nelly

[andijo]

Hallo Salzdiamant,
Deine Ängste kann ich schon verstehen. Aber versuche Dir immer auszumalen, wie schön es ist, in ein neues Haus einzuziehen, es zu gestalten wie man möchte, Platz zu haben... Vielleicht helfen Dir solch positive Gedanken.

Was die neue Stelle betrifft, ok, davor hat man immer etwas Bammel, aber es ist ja ein interner Wechsel und der hat ja doch den Vorteil, dass Du die Kollegen und das Umfeld bereits kennst.

Und die Angst vor der Angst, die kenne ich auch zu gut, wohl jeder, der mal mit übersteigerten Ängsten zu tun hatte. Wie wäre es, wenn Du "Tagebuch" führst, d.h., Dir täglich notierst, wie es Dir geht und wie Du mit dem Stress klar kommst. Vielleicht könntest Du auch mal ein Wochenende wegfahren, es muß ja nicht besonders weit sein, vielleicht in ein schönes Hotel mit Wellness-Angebot.

Ich wünsche Dir, dass Du diese Zeit gut überstehst!

Liebe Grüsse, Andrea

[Salzdiamant]

Hallo Ihr,

Dankeschön fürs Mut machen !

Ich werd jetzt versuchen, einfach nur durchzuhalten, was anderes bleibt mir ja eh nicht übrig . Und ich werde mir immer ganz viele positive Gedanken machen, gar nicht erst so reinsteigern in die Sorgen und Ängte.

Ich freu mich schon auf Weihnachten , spätestens dann ist das Gröbste überstanden.

LG
Salzdiamant